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WEIHNACHTEN MIT DICKER ERKÄLTUNG?

An den Feiertagen möchten wir uns besonders gerne fit und gesund fühlen. Wer hat schon Lust mit dickem Kopf und Schniefnase fröstelnd unter dem Christbaum zu stehen?

(UN) FIT AN DEN FEIERTAGEN? WAS HILFT?

Weihnachten naht und bald sind es nur noch wenige Tage bis zum Fest. Doch das Leben hat mitunter eigene Pläne. Auf der ToDo Liste stehen noch eintausend Dinge: Geschenke müssen verpackt und vielleicht sogar noch letzte besorgt werden. Der Weihnachtseinkauf oder das Gepäck für die Reise richten steht an, je nachdem, wo in diesem unter dem Baum gefeiert wird.

Du wachst morgens auf und du ahnst es: Fit an den Feiertagen geht anders. Der Schädel brummt, dir ist es kalt und die Nase beginnt zu laufen. Der Körper möchte im warmen Bett bleiben, aber der Kopf weiß, es steht zu viel an.

KRANK UNTER DEM BAUM? MUSS DAS SEIN?

Wie heißt es immer so schön? Eine Erkältung dauert mit Behandlung eine Woche, sonst sieben Tage. Tatsächlich benötigt der Körper einige Zeit, um einen Infekt wegzustecken. Idealerweise kocht man sich Tee, packt sich warm ins Bett oder aufs Sofa und schaut zwei Tage seine Lieblingsserien. Doch wer kann sich das schon leisten, gerade, wenn Weihnachten naht?

FIT FÜR FEIER UND FAHRT

Bei mir geht es an Weihnachten zu meiner Mutter in die alte Heimat. Hier versammeln sich mein Sohn, Nichten und Neffen. Gemeinsam mit ihnen und meinem Liebsten begehen wir hier den Heiligen Abend. Für mich heißt das: Sämtliche Geschenke müssen besorgt, die Wohnung für die Abwesenheit vorbereitet und die Nachbarn zum Gießen gebrieft sein.

Egal, ob mit dem Zug oder Auto, möchte ich mich auf einer Fahrt von rund 600 Kilometern nicht schnupfig, grippig und schlecht fühlen. Also benötige ich ein wenig Unterstützung, um mich besser zu fühlen.

Ist eben noch einiges zu tun, macht es Sinn zu einem paar Helferlein zu greifen, um sich nicht total krank zu fühlen.  Medikamenten nehme ich auch ein, wenn ich erkältet zur Arbeit muss oder einen wichtigen Auftrag abzuarbeiten habe. Zum Glück kann man mit einigen Mittelchen wirklich dafür sorgen, dass man sich besser fühlt. Und gerade an Weihnachten möchte ich doch gerne mit meiner Familie gemeinsam die Feiertage genießen.

EBBE IN DER HAUSAPOTHEKE?

Zahnschmerzen, Erkältungen und sonstige Zipperlein scheinen nur ein Gesetz zu kennen: Sie klopfen am liebsten an Wochenenden und Feiertagen an. Wenn wir sie am wenigsten gebrauchen können und alle Läden und Apotheken geschlossen sind, fallen die Viren über einen her.

Da ist es gut, wenn die Hausapotheke nicht durch gähnende Leere glänzt. Du weißt, du musst dich einfach fit an den Feiertagen fühlen. Jedoch: alles was du findest, ist ein vertrocknetes Pflaster und ein abgelaufenes Nasenspray.

SCHNELL MEDIKAMENTE KAUFEN UND FIT WERDEN?

Irgendeine Notapotheke hat mit Sicherheit auf und wie es eben das Gesetz des Zufalls will, ist es die am Ende der Stadt. Draußen ist es kalt und nieselt. Bibbernd machst du dich auf den Weg. Am Ende reicht man dir durch ein kleines Fenster ein paar wenige Dinge und verlangt 29,80 €. Es geht dir gleich noch ein wenig schlechter. Fit an den Feiertagen geht anders, denkst du. Der Schnupfen reißt nun dazu im Weihnachtsmonat noch ein Loch ins Portemonnaie. In der Apotheke vor Ort zahlt man den empfohlenen Verkaufspreis und dazu einen Zuschlag außerhalb der geregelten Öffnungszeiten.

BEQUEM VON DAHEIM NACHSCHUB BESORGEN

Wie schön ist es da, wenn einfach zum Schrank geht, sich etwas herausnimmt und sich nach kurzer Zeit bereits besser fühlt. An Tagen, die mir vollen Einsatz abverlangen und eine Erkältung dies durchkreuzen möchte, greife ich z.B. zu Grippostad. Keinesfalls möchte ich hier allgemeine Medikamentenempfehlungen geben, denn ich bin kein Arzt. Dies ist nur meine persönliche Erfahrung. Fragt im Zweifelsfall lieber euren Arzt, vor allem, wenn ihr andere Medikamente regelmäßig einnehmt oder chronisch krank seid.

ANGENEHMER & DAZU GÜNSTIGER FIT BLEIBEN

In meiner Hausapotheke ruht für den Erkältungsnotstand immer eine Packung Grippostad. Vor Ort würde ich ohne weitere Zuschläge nach unverbindlicher Preisempfehlung bereits 13,49 € zahlen. Meine Medikamente bestelle ich fast ausschließlich online, denn so kosten sie tatsächlich oftmals nur die Hälfte. Seit Jahren habe ich einen Favoriten unter den Online-Apotheken, denn hier ist es günstig und die Lieferung erfolgt meist extrem schnell. So zahle ich bei der Shop Apotheke für die gleiche Packung Grippostad nur 6,90 €, was eine Ersparnis von 49% darstellt. Bereits ab 19,00 € wird bei der Shop Apotheke versandkostenfrei geliefert. Weitere Rabatte erhält man durch Bonuspunkte, wenn man sich für das RedPoints Programm registriert. Auch Gutscheincodes für die Shop Apotheke erhält man als Stammkunde regelmäßig. Bei Fragen kann man sich zwölf Stunden täglich an die kostenlose Hotline wenden.

FIT AN DEN FEIERTAGEN MIT GRUNDAUSSTATTUNG

Um für jeden Notfall bei Erkältung und kleinen grippalen Infekten gerüstet zu sein, habe ich stets eine Grundausstattung in meiner Hausapotheke. Diese bestelle ich mir online und so kann ich jederzeit darauf zurückgreifen, wenn mich der Virus erwischt und ich aber einfach fit sein muss – wie eben an den Feiertagen.

• Grippe-/Erkältungsmittel wie Grippostad oder IbuHexal Grippal
• Nasenspray mit Pflegewirkung, wie Nasenduo Nasenspray von Ratiopharm (nur bei schlimm verstopfter Nase, niemals dauerhaft nehmen)
• eine kleine Tube Herpessalbe gegen Lippenbläschen
• Bronchicum Hustentropfen und Hustentee
• ACC akut Hustenlöser, wenn der Husten sehr schlimm ist
• Cystinol Akut gegen Blasenentzündung und Blasentee
• Bepanthensalbe für die wunde Schnupfennase
• Halslutschtabletten und Salbeitee gegen Halsschmerzen

KRANK UND MEDIKAMENTE FEHLEN?

Neu bei der Shop Apotheke ist das NOW-Lieferprogramm, bei dem man eine große Anzahle von Medikamenten und Helferlein bereits am gleichen Tag geliefert bekommt. Besonders spannend sind hier die Kombisets gegen Erkältung, die mit der NOW-Liefergarantie am Abend bei dir sind, wenn du bis 13 h mittags (werktags) bestellst. Für Bonuspramm-Mitglieder kostet dies nur 2,99 € extra (sonst 4,99 €) und dies ist wirklich eine tolle Option.

Bis zum 24. Dezember kann man in der Adventszeit bei der Shop Apotheke zudem jeden Tag im Adventskalender ein Türchen öffnen und so von zusätzlichen Angeboten und Goodies profitieren.

WEIHNACHTEN KANN KOMMEN

So ausgestattet kann Weihnachten kommen. Selbst wenn mir nun noch ein böser Erkältungsvirus auflauern sollte, bin ich gut gerüstet und kann die Feiertage genießen. Sucht ihr noch ein paar weihnachtliche Inspirationen zum Fest? Schaut mal in meine Kategorie “FOOD”, denn dort findet ihr leckere Rezepte für die Advents- und Weihnachtszeit wie saftigen Zimtkuchen, meine unwiderstehlichen Brownie-Minigugl oder entzückende Gewürzigel-Plätzchen.

Wunderbare Deko-Inspirationen und Geschenkideen findet ihr hier:

• WEIHNACHTSDEKO MAL ANDERS | SO GEHT’S
• ADVENTSKRANZ & WEIHNACHTSDEKO IM SCANDI BOHO STYLE
•  COFFEE TABLE BOOKS | GESCHENKIDEE INTERIOR & DESIGN BÜCHER

Wie bereitet ihr euch auf Weihnachten vor? Habt ihr auch für den Fall, dass ihr einen Infekt einfangt etwas in eurer Hausapotheke? Was tut ihr, wenn euch eine Erkältung richtig erwischt und ihr schnell fit sein müsst? Ich wünsche euch eine wunderbare Adventszeit und bleibt fit an den Feiertagen.

Ich bin gespannt auf eure Meinungen und Kommentare!

EUER STYLEPEACOCK

CHRIS